Morgonspin



Uppe med tuppen.
Cornelia hann dock före mitt alarm imorse, så jag var ju heldöd och inte alls pigg & vaken när hon ringde. Men 07.30 infann vi oss på spinningcyklarna. Körde vidare med armar, rygg och mage i gymmet sen efter passet. Grymt skönt!

Tog en långdusch när jag kom hem,
har röjt undan lite här hemma och satt igång två maskiner tvätt. Jäklar vad flitig jag är såhär på morgonkvisten! Sitter och käkar frulle nu, ska strax bädda ner mig i soffan och chilla i någon timme innan jag börjar städa här hemma på allvar. Min kära man intar ju svensk mark ikväll ♥

Flitig



Inget jobb idag heller så jag tog tillfället i akt att sticka ner tidigt till gymmet,
älskar att vara där på dagen när man nästan är helt ensam! Mötte Cornelia där klockan ett och sen körde vi på riktigt ordentligt i cirka två timmar med kondition och ett fyhelsikes rygg-, mag- och armpass! Har en liten känsla av att jag knappt kommer att kunna röra mig imorgon, well well det är morgondagens problem ;-)

Eftersom frugan är iväg och jobbar nu under kvällen,
så har jag precis avtalat med mam&pap att jag ska dit och käka ikväll. Alltid skönt att bli bjuden på mat! :-) Nu ska jag hursomhelst hoppa in i duschen innan jag går ner och slänger in lite tvätt!




Snart torsdag ♥

Dagens spinning




Spinningen idag alltså....
Finns inte mycket mer att säga om den än; fy jävlar i helvete vad vi körde på! Fråga mig inte var jag fick min kraft från, det var helt enkelt inte av denna värld. Julia, Cornelia & jag kom igång riktigt ordentligt, började skrika som fasen och fick verkligen igång alla andra :-) Svetten rann och motivationen var på topp! Sjukt roligt! Egentligen vilodag från gymmet imorgon men funderar på att gå ändå...

Städningen här hemma, ja.. Det blev inte speciellt mycket av den! Hahaha, oväntat liksom. En runda till J lockade helt enkelt mer! Så nu ska jag snabbt in i duschen sen slänga mig i bilen till henne igen, Den rätte för Rosing & Despo väntar :-)